4 riesgos de ponerse a dieta sin la supervisión de un profesional
En los últimos años, la tendencia hacia las «dietas relámpago» o la eliminación de grupos completos de alimentos ha ganado popularidad, impulsada en gran medida por la desinformación y la presión social para alcanzar ciertos ideales de belleza. Sin embargo, esta práctica, cuando se lleva a cabo sin el asesoramiento adecuado, puede tener graves consecuencias para…
