“EN REALIDAD, NO ES EL ESTRÉS LO QUE NOS MATA O ENVEJECE, SINO LA FORMA DE AFRONTARLO”
“En realidad, no es el estrés lo que nos mata o envejece, sino la forma de afrontarlo. Puede ser breve, puntual y fortalecedor y nos sirve para mejorar el rendimiento, pero puede ser mortal si se prolonga de forma crónica en el tiempo y no sabemos cómo abordarlo”, asegura rotundo el Prof. Arturo Fernández-Cruz, académico de…
