UAX Rafa Nadal School of Sport comparte los secretos para un rendimiento óptimo en la San Silvestre 2024
Cada último día del año, la San Silvestre reúne a miles de corredores en toda España, combinando deporte y celebración. Sin embargo, pocos participantes son conscientes de los posibles riesgos asociados a la falta de preparación adecuada para esta popular prueba de 10 kilómetros. Por este motivo, expertos de UAX Rafa Nadal School of Sport…
